5月21日瑞穂教室

基本技、移動、形稽古の後はミット打ちを行いました！

ミット打ちはストレス発散にもなり、何より体力がつきます！

体力がつくと疲れにくくなりますよ😊

みんな顔晴りました😊

春日井市、勝川エリアから高蔵寺エリアまで幅広く活動している空手教室。糸谷道場、指導員の池上でした。