11月19日出川教室(女性クラス)

前半に基本技の練習をしてからミット打ちをしました！

ママクラスでは、ストレス発散運動不足解消はもちろんですが体幹をしっかり使って軸をぶらさずミット打ちを出来るようにお伝えしています😊

みんな顔晴りました😊

春日井市、勝川エリアから高蔵寺エリアまで幅広く活動している空手教室。糸谷道場、指導員の池上でした。